Aliments — lettre M

Macaron470 kcal / 100 g Macaron aux amandes470 kcal / 100 g Macaron chocolat480 kcal / 100 g Macaron vanille470 kcal / 100 g Macédoine de fruits80 kcal / 100 g Macédoine de légumes60 kcal / 100 g Mâche21 kcal / 100 g Magret de canard240 kcal / 100 g Magret fumé250 kcal / 100 g Magret séché250 kcal / 100 g Maïs86 kcal / 100 g Maïs doux86 kcal / 100 g Mandarine53 kcal / 100 g Mangue60 kcal / 100 g Mantequilla (beurre)717 kcal / 100 g Maquereau205 kcal / 100 g Maquereau fumé205 kcal / 100 g Maracuja (fruit de la passion)97 kcal / 100 g Margarine717 kcal / 100 g Margarine allégée410 kcal / 100 g Marmelade250 kcal / 100 g Marmite (bouillon concentré)180 kcal / 100 g Marron213 kcal / 100 g Marron glacé380 kcal / 100 g Mascarpone450 kcal / 100 g Mascarpone sucré460 kcal / 100 g Mayonnaise680 kcal / 100 g Melon34 kcal / 100 g Melon charentais34 kcal / 100 g Melon d’eau30 kcal / 100 g Menthe44 kcal / 100 g Meringue380 kcal / 100 g Miel304 kcal / 100 g Miel crémeux300 kcal / 100 g Mille-feuille420 kcal / 100 g Mimolette450 kcal / 100 g Miso199 kcal / 100 g Moelle de bœuf680 kcal / 100 g Mojito (cocktail)200 kcal / 100 g Morue105 kcal / 100 g Moule172 kcal / 100 g Moules86 kcal / 100 g Moules frites270 kcal / 100 g Moules gratinées150 kcal / 100 g Moules marinières120 kcal / 100 g Mousse au chocolat400 kcal / 100 g Mousse de fruits120 kcal / 100 g Moutarde66 kcal / 100 g Muesli380 kcal / 100 g Muffin390 kcal / 100 g Muffin aux myrtilles400 kcal / 100 g Muffin chocolat410 kcal / 100 g Muscat (raisin)160 kcal / 100 g Myrtille57 kcal / 100 g